Diéták listája. Diéta (étrend) – Wikipédia


Ez volt a 10 legnépszerűbb diéta ben!

étvágycsökkentő gyógyszertárban

MME Szinte naponta felüti a fejét egy-egy vadonatúj diétatrend, ami villámgyors fogyást igér - a kérdés általában az, valóban működik-e, és ha igen, akkor mennyire tartós és egészséges.

De vajon melyik diétára kattantunk rá legjobban mi, magyarok? Íme, a Google es keresési trendjeinek top es listája!

heti egy kg fogyás

A lista élén: Az űrhajós diéta A lista első helyén az úgynevezett űrhajós diéta áll, amiről különböző, részben ellentétes információkat találtunk a neten. A Brightside szerint a lényege, hogy 13 nap alatt érhetsz el jelentős súlycsökkenést, valamit a szigorú mintaétrendnek köszönhetően a szervezeted méregtelenít is, ráadásul a puffadásos panaszok csökkentésében is segít.

1500 kalória étrend

Viszont eszerint az űrhajósok valójában nem használják ezt a diétát. Más források szerint a diéta valójában a NASA űrhajósainak étrendjén alapul, melynek lényege, hogy minimális szénhidrátbevitel alapján állítsuk össze diéták listája napi étrendünket.

Csúcsforma GYORSAN! Tedd- Ne tedd lista! 2. rész - Táplálkozás

Ezt követi a keto diétamelynek lényege, hogy zsírból ehetsz, amennyi csak belédfér, szénhidrátból viszont csak éppen, hogy a szükséges minimumot. A további népszerű diéták A lista 4.

Tejcukorérzékenyek diétája Tejcukorérzékenység esetén a tejfogyasztást követően hányinger, hányás, hasmenés jelentkezik, ami a tejfogyasztás megszűnése után elmúlik, míg az ismételt … Lisztérzékenyek diétája A lisztérzékenység egy autoimmun betegség, mely sokakat kényszerít szinte teljes életmódváltásra. A gluténtartalmú ételek az arra érzékeny emberekben … Vesebeteg diéta A krónikusan veseelégtelen betegek étrendi kezelése az elmúlt évtizedben új hangsúlyokat kapott, a krónikus vesebetegek ellenôrzött diéták listája fontosságát … Csontritkulás megelőző diéta A csontritkulás a csontok anyagcsere-betegsége. A csontszövet mennyiségének megfogyatkozásával jár, ami egy bizonyos szint után fájdalmat, csontelváltozásokat okoz … Méregtelenítő diéta A méregtelenítő diéta általában rövid tartamú diéta, amely minimálisra csökkenti a vegyi anyagok bevitelét. Olyan ételekre fekteti a hangsúlyt, amelyek biztosítják … Rákmegelőző diéta Az utóbbi harmincöt évben a modern orvostudomány hatalmas kampányt indított a rák és a többi degeneratív betegség ellen. Ez az óriási erőfeszítés azonban … 90 napos diéta Ez a fogyókúra megváltoztatja a szervezet működését, így garantálja, hogy súlyunk nem növekszik újra.

Ez a program diéták listája szabott étrendet, valamint könnyen elkészíthető és finom ételeket ígér. Ezt követi a fehérjediétamelynek alapeleme a szétválasztás, majd a tojásdiéta következik, mely a megfelelő tojásfogyasztásra épül.

étrend jelentése

A sort pedig az almaecet diéta zárja, melynek alapja az almaecet rendszeres fogyasztása.