Borsmenta tea fogyás


Kezdőlap » Életmód tanácsok » Természet patikája » A borsmenta tea számtalan jótékony hatása A borsmenta tea számtalan jótékony hatása A borsmentatea frissítő mentolos aromáját sokan kedvelik.

Borsmenta: méregtelenít és fogyaszt is

De tudtad, hogy a borsmenta egy nagyon sokoldalú gyógynövény is egyben? Gyógyító értékét a 40 különféle vegyületből álló aromás illóolajának köszönheti, ebből a legismertebb a mentol. Igyunk naponta egy-két csészével!

borsmenta tea fogyás

A borsmenta tea hatása az emésztésre Az egyik legismertebb hatása, hogy kedvezően hat az emésztésre, ezért nagyon jól működik emésztési zavarok, puffadás és bélgörcsök ellen. A benne található mentol ellazítja az emésztőszervek falát borító izomzatot és serkenti az anyagcserét.

A borsmenta tea számtalan jótékony hatása

Ha gond van az emésztéseddel vagy nehéz ételek fogyasztás esetén, igyál egy csésze borsmenta teát az étkezést követően! Mivel a borsmenta érzésteleníti a gyomorfalat, és csillapítja az enyhe hányingert, ezért enyhítheti a mozgó járművön való utazás okozta szédüléssel és émelygéssel járó borsmenta tea fogyás is. Fájdalomcsillapítás Mivel ellazítja az izmokat, ezért izomfájdalmak enyhítésére is használhatjuk.

borsmenta tea fogyás

Szerezzünk be borsmenta illóolajat is, mert bedörzsölve helyileg enyhíti az izomfájdalmakat. A borsmentában lévő mentol jelentős fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Ha gyakran fáj a fejünk, kenjünk egy kevés hígított borsmentaolajt a homlokunkra és a halántékunkra. Érzéstelenítő tulajdonsága miatt a borsmenta fogfájás esetén is hasznos lehet.

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt!

Meghűlésre és orrdugulásra Akár megisszuk a borsmentateát, akár belélegezzük aromás gőzét, hatékonyan csökkenti az orrdugulást azáltal, hogy oldja a váladékot és csökkenti a nyálkahártya gyulladását. Használata: tegyünk egy tálba félmaréknyi szárított borsmentát és forrázzuk le.

Hajoljunk fölé, takarjuk le a fejünket egy törülközővel és körülbelül 10 percig inhaláljunk. Segít a légúti fertőzések megszüntetésében, enyhíti a gyulladt nyálkahártya miatti kellemetlenségeket és kitisztítja az eldugult orrjáratokat. Testszagok ellen Közvetlenül a nyelvre téve a kellemetlen szájszagot is megszünteti, illóolaját használhatjuk testszagok megszüntetésére, illetve lábfürdőhöz lábszag megszüntetésre. Lábfürdő fáradt lábra A meleg vízhez öntsünk hozzá negyed csésze szódabikarbónát mely elűzi a szagokat és a mérgeketmajd tegyünk bele egy marék borsmentát.

A borsmenta egyik fő hatóanyaga a mentol, mely fokozza a nyálelválasztást: már egy friss levél rágcsálása folytán […] A borsmenta több mint 20 komponensből — így például a mentolból, mentonból, piperitonból -álló illóolaja segít a kellemetlen bélgörcsök, a puffadás leküzdésében, enyhén fájdalomcsillapító hatású és csökkenti a rovarcsípések okozta viszketést is, ezért előszeretettel alkalmazzák külsőleg használatos kenőcsökben. A borsmenta egyik fő hatóanyaga a mentol, mely fokozza a nyálelválasztást: már egy friss levél rágcsálása folytán is felfrissül a leheleted, egészen felélénkülhetsz!

Áztassuk benne a lábunkat 30 percig. Csillapítani fogja a lábfájást, megnyugtatja a fáradt izmokat. Horkolás ellen A borsmenta ellazítja az izmokat és átjárhatóbbá teszik a légutakat.

borsmenta tea fogyás

A horkolás ugyanis azért alakul ki, mert a levegő nem tud rendesen keresztüláramolni a torok hátsó részén.

Ha csökkentjük az elzáródást az izmok ellazításával, akkor a levegő könnyebben megtalálja az útját. Használata: lefekvés előtt 1 pohár hideg vízbe tegyünk egy csepp borsmenta illóolajat és gargalizáljunk. Ne nyeljük le és ne alkalmazzunk töményebb oldatot!

Borsmenta: a zsírbontás szakértője

Rovarcsípések esetén A borsmenta hűsítő hatással rendelkezik, és a csípés környékén serkenti a vérkeringést, így gyorsítja a gyógyulást, illetve csillapíthatja a szúnyogcsípés okozta viszketést. Kenjünk egy kevés borsmentaolajt az érintett területre. Bőrápolásra Borsmenta nyugtató, hűsítő és tisztító hatású a bőrre. Használata: az összevágott friss vagy száraz növényeket egy tüllzacskóba a fürdővízbe tesszük és a fürdő végéig a kádban áztatjuk.

Egy másik módszer: egy marék friss vagy fél marék száraz növényt 1 liter vízben pár percig forralunk, majd perc állás után leszűrjük és a főzetet a fürdővízbe öntjük.

Borsmenta tea hatása – érdemes vajon rendszeresen fogyasztani?

Inhalálást is végezhetünk a fent említett módon, kisimítja, megnyugtatja a bőrt. Stressz oldásra A borsmenta tea segíti ellazítani a testet, és segít összpontosítani a különböző feladatok elvégzésében. Még jobb eredményt érhetünk el, ha fele-fele arányban citromfűvel keverjük.

borsmenta tea fogyás

Görcsoldó hatása borsmenta tea fogyás menstruációs zavarok ellen is alkalmazható. A borsmenta tea hatása a fogyókúrában Mivel a borsmenta élénkíti az anyagcserét, segíti az emésztést és tisztítja a szervezetet, ezért hasznos kiegészítője minden fogyókúrának.