Bodza tea fogyókúra


Gondoltad volna, hogy a gyerekkort és a nyarakat megidéző, citrommal dúsított bodzaszörp olyan gyógynövényből készül, amely nemcsak az immunrendszer erősítésében, de a pluszkilókkal folytatott harcban is segítséget nyújt?

Írta: Malina Adrienn Amikor már a nyakunkon a bikiniszezon, akkor sem érdemes pánikolni. Még mindig nem késő, hogy elérd a csúcsformád, és a mozgás mellett a táplálkozásodra is oda figyelj!

A bodza hajtásai és kérge, valamint éretlen bogyói enyhén mérgezőek, ugyanakkor virágainak, fekete, érett termésének és leveleinek gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, köhögés- és lázcsillapító hatását már régóta ismerik és alkalmazzák. A bogyója remek A- B1- B2- B6- C-vitamin, vas- kálium- kalcium- és foszforforrás, de antioxidáns antocianinokat és rákmegelőző flavonoidokat is tartalmaz.

Serkenti az emésztést A belőle készült gyógytea nemcsak a téli, megfázásos időszakban nyújt remek segítséget, de a fogyást is segíti: ha úgy érzed, lelassult emésztésed áll a pluszkilók hátterében, érdemes minél többször fogyasztanod belőle, hiszen a bodza levelét emésztésserkentő, valamint enyhén hashajtó hatású tulajdonságai miatt is alkalmazzák.

bodza tea fogyókúra lépcsőzéssel lehet fogyni

Vízhajtó és méregtelenítő A virágából készült tea vízhajtó hatással bír, átmossa a veséket, amelyeknek feladata a májjal együtt a méreganyagok kiiktatása a vérből, de a páros szerv olyan hormonokat is termel, amelyek serkentik a vörösvértestek képződését, és szabályozzák a vérnyomást.

Rákmegelőző hatású A bogyók polifenol- illetve flavonoid- tartalmuknál fogva a rákmegelőzésben játszanak szerepet, a leveleiből készült teát pedig reumás bántalmak ellen is használják.

bodza tea fogyókúra dorian yates étrend

Az erdeifenyő, a madagaszkári kámforfa és a niaouli a legerőteljesebb vírusölő, nyákoldó és immunerősítő illóolajok közé tartoznak. Mellettük megtalálható a keverékben a sárgafenyő, amely erőteljes fizikai és pszichés görcsoldó hatású, tüdőt tisztító és a tüdőt energiáit gyógyító olaj.

  • Xl-s medical étvágycsökkentő tabletta vélemények
  • Bodza hatásai | Méregtelenítés | Megfázás | Fogyókúra
  • Súlymegtartó étrend
  • Sambucus nigra Gyógyhatásai A virágból készült tea vízhajtó, emésztést elősegítő, köhögéscsillapító hatású.
  • Legjobb tea a fogyáshoz gyorsan, A fogyás segíti az isiász fájdalmat
  • Györgytea Bodza (Sambucus nigra) - Györgytea
  • Bodza, a karcsúsodás titka | Well&fit

Összetevői közül a populáris aromaterápia legnépszerűbb illóolaja, a teafa is megtalálható, mely baktérium- és gombaölő, általános fertőtlenítő hatású. Ha szeretnéd az egészséged megőrizni, válaszd a természet patikáját! Tudj meg róla többet!

bodza tea fogyókúra magas vércukorszint diéta

Promóció Az ehető, fekete bodzát nem szabad összekeverni a Magyarországon is őshonos fürtös, valamint földi vagy más néven gyalog bodzával sem, ezek levelei és bogyói ugyanis mérgezőek.

A fekete bodza bogyója - amiből szörp is készül - éretlen állapotában enyhén mérgező, amit azonban főzéssel, hőkezeléssel semlegesíteni lehet. A bogyók nyár végére érnek meg teljesen, míg zöldek, illetve pirosak, addig nem szabad leszedni őket.

bodza tea fogyókúra keto diéta alatt mit lehet enni

Hogyan fogyaszd a bodzát? A szörpön kívül készülhet belőle például lekvár vagy öntet bodza tea fogyókúra, ami joghurttal vagy müzlivel fogyasztható, de kipróbálhatod a rántott bodzavirágot is, ehhez egy szuper receptet mutatunk.

A fogyókúra bodza tea fogyókúra kiegészítője a belőle készült főzet is, aminek fogyasztása kúraszerűen javallott.

A kamilla tea elképesztő hatásai

Egy csapott evőkanál bodzavirágot - amit bioboltokban is beszerezhetsz - forrázz le két és fél deci vízzel, majd hagyd 10 percig állni, és szűrd le. Ugyanakkor napi két csészénél többet ne fogyassz belőle erős vízhajtó hatása miatt.

Nyári fogyókúrás vizek Az egyes gyümölcsök vitaminokkal, antioxidánsokkal töltik fel a vizet, ami véd a hiánybetegségek ellen, segít megszabadulni a túlsúlytól, mások étvágycsökkentő hatásúak.

Szerző: admin máj 15, Bodyhiit életmód Nincsenek hozzászólások Őseink varázserőt tulajdonítottak és titokzatos hatalommal ruházták fel az egyik legsokoldalúbb, dekoratív gyógynövényünket, a bodzát. A dánok például a természet istennőjét tisztelték benne és hittek abban, hogy megvédi őket a gonosztól. A bodza varázserejében való hit még napjainkra sem halványult el. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint hogy Harry Potter, egy bodzából készített varázspálcával pusztította el a főgonoszt. A bodzának persze nem csak varázs- hanem elképesztő gyógyereje is van.